Uudised

Triatlonitreenerite täiendkoolitus Tallinnas

21. mail 2018 toimub Tallinnas koolitus treeneritele

TREENERI LÄBIPÕLEMISE ENNETAMINE

Koolitaja: AAVE HANNUS, spordipsühholoogia lektor

Enne kursust on vaatamiseks videoloengud

Stressi ja läbipõlemise põhjused, äratundmine ja eristamine

Läbipõlemise riskitegurid ja ohumärgid

Läbipõlemise ennetamine: stressi juhtimine ja toimetulek

Töötuba:

Stressi ja läbipõlemise märkide äratundmine

Läbipõlemise riskitegurite äratundmine

Stressi ja emotsioonide juhtimise strateegiad

Psühholoogilise paindlikkuse ja vastupidavuse arendamine

Enesehoolitsuse plaani koostamine treeneritöös

Täpsem info ja registreerimine:

https://www.is.ut.ee/pls/ois/tere.tulemast?viit=4639858